Über Nutritionplanwellness
Wir sind dein Begleiter auf dem Weg zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung. Unsere Mission ist es, praktische und leckere Rezepte für den Alltag bereitzustellen, die Gesundheit und Wohlbefinden fördern.
Unsere Geschichte
Nutritionplanwellness entstand aus der Überzeugung, dass gesunde Ernährung nicht kompliziert sein muss. Unser Team von Ernährungsexperten, Köchen und Wellness-Profis hat sich zum Ziel gesetzt, Menschen in Österreich und darüber hinaus mit wissenschaftlich fundierten und gleichzeitig alltagstauglichen Rezepten zu unterstützen.
Wir verstehen, dass viele Menschen zwischen Beruf, Familie und persönlichen Zielen jonglieren. Deshalb konzentrieren wir uns auf Rezepte, die schnell zubereitet sind, köstlich schmecken und deinen Körper mit wertvollen Nährstoffen versorgen. Mit hunderten von Rezepten, praktischen Tipps und inspirierenden Geschichten begleiten wir dich täglich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden.
Unsere Leidenschaft ist es, die Freude am Kochen und Essen zu wecken und gleichzeitig dich dabei zu helfen, deine Wellness-Ziele zu erreichen.
Unsere Mission & Werte
Unsere Mission
Wir möchten Menschen befähigen, durch bewusste Ernährungsentscheidungen ein gesünderes und erfüllenderes Leben zu führen. Unsere Rezepte und Inhalte sollen inspirieren, erziehen und unterstützen – ohne dabei zu urteilen oder zu überfordern.
Qualität & Authentizität
Jedes Rezept wird sorgfältig entwickelt und getestet, um höchste Qualitätsstandards zu erfüllen.
Zugänglichkeit
Gesunde Ernährung sollte für jeden erreichbar sein – einfach, verständlich und praktisch umsetzbar.
Nachhaltigkeit
Wir fördern Rezepte und Praktiken, die sowohl deiner Gesundheit als auch unserem Planeten zugute kommen.
Unser Team
Elena Richter
Gründerin & Ernährungswissenschaftlerin
Elena hat über 12 Jahre Erfahrung in der Ernährungswissenschaft und hat ihr Wissen in über 500 Rezepten verarbeitet. Sie glaubt daran, dass Essen Medizin ist und schafft Rezepte, die Körper und Seele nähren.
Marco Steininger
Küchenchef & Rezeptentwickler
Marco kombiniert sein Gastronomiestudium mit Leidenschaft für gesunde Zutaten. Er entwickelt Rezepte, die nicht nur nährstoffreich, sondern auch geschmacklich begeisternd sind – perfekt für die alltägliche Küche.
Sophia Berger
Wellness-Coach & Autorin
Sophia hilft unseren Lesern, Ernährung in ihren persönlichen Lebensstil zu integrieren. Mit ihrer einfühlsamen und praktischen Herangehensweise macht sie Wellness zu einer Gewohnheit, nicht zu einer Belastung.
Thomas Hoffmann
Fotograf & Content Creator
Thomas bringt unsere Rezepte zum Leben durch atemberaubende Fotografie. Er versteht, dass wir zunächst mit den Augen essen, und macht jedes Rezept visuell ansprechend und inspirierend.
Das sagen unsere Leser
Die Rezepte von Nutritionplanwellness haben mein Leben verändert. Ich war immer zu beschäftigt für gesundes Kochen, aber die schnellen und einfachen Rezepte passen perfekt in meinen Alltag. Gleichzeitig fühle ich mich energiegeladener und mein Wohlbefinden ist deutlich besser geworden.
Barbara Kräutner
Linz, Österreich
Ich liebe, wie Elena ihre Leidenschaft für Nutrition in verständliche und praktische Tipps umsetzt. Die Rezepte sind kreativ, die Zutatenlisten sind realistisch, und die Ergebnisse schmecken einfach großartig. Ein echtes Highlight in meiner Woche!
Michael Perner
Salzburg, Österreich
Endlich ein Rezeptportal, das versteht, dass ich nicht stundenlang in der Küche stehen kann. Die Rezepte sind nährstoffreich, köstlich und die Fotos machen total Appetit. Ich empfehle Nutritionplanwellness allen meinen Freunden weiter!
Christine Wimmer
Wien, Österreich
Häufig gestellte Fragen
Unsere Rezepte werden von unserem Team aus Ernährungswissenschaftlern, Köchen und Wellness-Experten entwickelt. Jedes Rezept basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen über Nährstoffbedarf und wird mehrfach getestet, um sicherzustellen, dass es geschmacklich überzeugt und praktisch umsetzbar ist. Wir berücksichtigen dabei Saisonalität, Verfügbarkeit von Zutaten in Österreich und realistische Zubereitungszeiten für den Alltag.
Erfahre mehr über unsere Rezepte und Inhalte
Besuche unsere umfangreiche Rezeptsammlung und entdecke hunderte von Ideen für gesunde, köstliche Mahlzeiten. Lass dich inspirieren und finde die perfekten Rezepte für deinen persönlichen Wellness-Weg.
Zu unseren Rezepten